Droom eiland

Waar rust begint en veerkracht groeit

Lees verder
Sluiten

Droom eiland

Visie Droom eiland

Op Droom eiland ligt de focus op dromen, visualiseren en het vinden van rust. We vinden het belangrijk dat de jonge kapiteins leren omgaan met spanning en veerkracht ontwikkelen om sterk en flexibel te blijven in de dynamische wereld om hen heen. Met verschillende oefeningen leren ze het anker van rust in zichzelf uit te gooien en verbinding te maken met hun eigen lichaam. Zo ontdekken ze wanneer ze ontspanning nodig hebben en welke manieren het beste voor hen werken. Door regelmatig te ontspannen, bouwen ze niet alleen weerbaarheid op, maar ook de veerkracht om in balans te blijven en hun volledige potentieel te benutten.